חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים

סלט נבטים

איך מכינים סלט נבטים - מרכיבים ואופן הכנה

מרכיבים:

• 4 כוסות נבטים גדולים (נבט סויה או דומים)
• 5 כוסות מים
• 1 כף בצל ירוק קצוץ דק
• 1/2 כף שום כתוש
• 1/2 כף שומשום
• 1 כף שמן שומשום
• 1 כפית מלח


אופן ההכנה:

•מרתיחים 5 כוסות מים בסיר גדול ומוסיפים את הנבטים.
• מבשלים 5-6 דקות.
• מסננים את הנבטים מהמים, שמים בקערה ומצננים כמה דקות.
• מוסיפים כפית מלח, מערבבים ומשאירים לנוח משך 10 דקות.
• לאחר 10 דקות הנבטים "יזיעו נוזלים לקערה".
• סוחטים את הנבטים היטב בין הידים ומעבירים לקערה נקייה.
• מוסיפים 1/2 כפית שום קצוץ דק, 1 כף בצל ירוק, 1/2 כף שומשום וכף שמן שומשום.
• מערבבים היטב וטועמים.
• במידת הצורך מוסיפים מלח.
• מגישים חם או קר.
• בתאבון.


 שף : המטבח של ארי   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 2.04 דק'
  כשר : כן     מתכון דיאטטי

הערות:

סלט נבטים קוראני.
1014




כינוי :
 
 
דירוג :5
מס' מדרגים\מבקרים: 1




איך להכין סלט נבטים - מתכונים מהמטבח האסיאתי

 שף : המטבח של ארי   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 2.04 דק'
  כשר : כן     מתכון דיאטטי   מחשבון לבישול




מתכוני ירקות נוספים :
עוד מתכונים לתוספות :
טיפים למתכוני ירקות :

⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים