• 200 גר' כרוב חתוך לחתיכות בינוניות
• 100 גר' שעועית ירוקה חתוכה לחתיכות באורך 3 ס"מ
• חופן קטן כוסברה קצוצה
• 100 גר' קישואים חתוכים לחתיכות קטנות
• 50 גר' גזר חתוך לרבעים בעובי 3 מ"מ
• 1 כפית גדושה צ'ילי ירוק חריף קצוץ
• 1 כפית ג'ינג'ר (זנגביל) מגורר
• 1/2 כפית זרעי כמון
• 1 כפית גרגרי חרדל