חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים

צ'ילי צמחוני

איך מכינים צ'ילי צמחוני - מרכיבים ואופן הכנה

מרכיבים:

• 2 קופסאות שימורי חומוס-( 900 גר' )
• 2 קופסאות שימורי שעועית אדומה ( 900 גר')
• 1 ו- 1/2 בצל קצוץ
• 4 שיני שום כתושות
• 1 פלפל ירוק חתוך לקוביות
• 1 פלפל צהוב חתוך לקוביות
• 2 קישואים (רצוי אחד צהוב ואחד ירוק) בקוביות
• חופן פטרוזיליה קצוצה
• 5 עגבניות תמר חתוכות לקוביות
• שמן לטיגון
• 2 כפות אבקת צ'ילי
• 1 כף כמון
• 1 כף בזיליקום יבש
• 1 כף אורגנו יבש
• 1 שימורי עגבניות בקוביות- (840 גר')
• מיץ מ-1/2 לימון ליים


אופן ההכנה:

מחממים סיר עם כמה כפות שמן ומטגנים את הבצל הקצוץ עם השום הפלפלים והקישואים.
• מוסיפים 2 כפות אבקת צ'ילי, כף כמון, כף בזיליקום יבש, וכף אורגנו יבש ומערבבים.
• מוסיפים את שימורי העגבניות ואת עגבניות התמר הקצוצות.
• מוסיפים את השעועית והחומוס ומערבבים.
• מוסיפים את הפטרוזיליה הקצוצה ומיץ מחצי לימון ליים.
• מכסים את המכסה ומבשלים כשעה על אש בינונית נמוכה.
• מוציאים ומתקנים תיבול.
• ניתן להגיש עם מעט שמנת חמוצה וגבינה צהובה מגורדת.


 שף : שף ג'ייסון היל   קושי :  בינוני   שפה : אנגלית   זמן : 3.16 דק'
  כשר : כן     מתכון דיאטטי

הערות:

541




כינוי :
 
 
דירוג :5
מס' מדרגים\מבקרים: 1




איך להכין צ'ילי צמחוני - מתכונים מהמטבח המקסיקני

 שף : שף ג'ייסון היל   קושי :  בינוני   שפה : אנגלית   זמן : 3.16 דק'
  כשר : כן     מתכון דיאטטי   מחשבון לבישול




מתכוני ירקות נוספים :
עוד מתכונים לתוספות :
טיפים למתכוני ירקות :

⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים