חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים

מרק עדשים כתומות

איך מכינים מרק עדשים כתומות - מרכיבים ואופן הכנה

מרכיבים:

• 1 כוס עדשים כתומות
• 1 גזר חתוך לעיגולים
• 1 עגבניה חתוכה לקוביות
• 1 בצל בינוני קצוץ
• 1 כף שמן זית
• 1 כפית שום קצוץ
• 1 כפית מלח
• 1/2 כפית כמון
• 1/4 כפית פלפל שחור


אופן ההכנה:

• מחממים סיר עם כף שמן זית, על אש בינונית.
• מוסיפים לסיר את הבצל והגזר ומערבבים כדקה.
• מוסיפים את השום, והעדשים ומערבבים עוד כדקה.
• מוסיפים את העגבניה, מלח, פלפל וכמון, וממלאים עוד ליטר מים או מרק עוף.
• מכסים את הסיר ומבשלים 30 דקות.
• אחרי 30 דקות, מעבירים את החומרים לבלנדר, או מעבדים עם בלנדר ידני, עד שמתקבלת מחית גושית.
• מחזירים את הסיר לאש ומבשלים ללא מכסה עוד 15 דקות.
• טועמים, מתקנים טעם ומגישים חם.
• בתאבון.


 שף : שף אליה   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 2.03 דק'
מתכונים לחנוכה   כשר : כן    

הערות:

722



תגובות למתכון :
מאת: אשת בעלי ואמא של ילדיי
למה כתוב בתיאבון? אם לא היה תיאבון לא היינו ניגשים לאכול.. ובגלל שכבר ניגשנו אומרים לבריאות!:)
יום שלישי 04 מאי 2010


כינוי :
 
 
דירוג :4.5
מס' מדרגים\מבקרים: 2




איך להכין מרק עדשים כתומות - מתכונים מהמטבח המזרח תיכוני

 שף : שף אליה   קושי :  קל   שפה : אנגלית   זמן : 2.03 דק'
מתכונים לחנוכה   כשר : כן       מחשבון לבישול




מתכוני מרקים נוספים :
עוד מתכונים לראשונות :
טיפים למתכוני מרקים :

⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים