חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל






מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים

מרק כרוב ושעועית צהובה

איך מכינים מרק כרוב ושעועית צהובה - מרכיבים ואופן הכנה

מרכיבים:

• 2 כפיות שמן זית
• 6 תפ"א דזירה (אדומים) חתוכים לקוביות
• 4 שיני שום קצוץ
• 1 בצל לבן פרוס לטבעות
• 4 כוסות ציר עוף או ירקות
• 1 קופסת שימורי עגבניות מרוסקות
• 1 קופסת שימורי שעועית צהובה
• 1/2 כרוב חתוך לרצועות
• גבינת פרמזן
• אבקת פלפל אדום חריף


אופן ההכנה:

•מחממים סיר על אש בחום בינוני ומוסיפים את שמן הזית.
• מכניסים לסיר את תפוחי האדמה עם מעט מלח ומקפיצים מעט להשחמה קלה. (כ- 5 דקות).
• מוסיפים את הבצל והשום, מערבבים עוד 2 דקות.
• מוסיפים את העגבניות, את השעועית ואת ציר העוף. למרק צמחוני ניתן להשתמש בציר ירקות. מוסיפים מלח ופלפל ומבשלים כ-10 דקות עד רתיחה.
• מוסיפים את הכרוב ומערבבים עוד כ- 5 דקות.
• מורידים מהאש ומגישים עם פרמזן ומעט צ'ילי חריף.
• בתאבון.


 שף : דני ספייס   קושי :  בינוני   שפה : אנגלית   זמן : 4.23 דק'
  כשר : כן    

הערות:

88



כינוי :
 
 
דירוג :5
מס' מדרגים\מבקרים: 1


 שף : דני ספייס   קושי :  בינוני   שפה : אנגלית   זמן : 4.23 דק'
  כשר : כן       מחשבון לבישול

איך להכין מרק כרוב ושעועית צהובה - מתכונים מהמטבח הים תיכוני



מתכוני מרקים נוספים :
עוד מתכונים לראשונות :
טיפים למתכוני מרקים :
מתכוני מרקים נוספים :

⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים

מתכונים למימונה