חפש מתכון
מתכונים לחג מתכונים קלים מתכוני בריאות מתכונים לילדים מתכונים דיאטטים טיפים לבישול מתכוני עמים מתכונים בוידאו מתכוני שפים מילון אוכל




מתכונים לפי מרכיבים
אבוקדו  אפונה  בטטה  ביסקוויטים  ברוקולי  בשר טחון  דבש  דלעת  חזרת  כרוב  מנגו  פטריות  קוסקוס  קינואה  רימונים  תרד 

אתרי מתכונים
לחץ להדפסת המתכון
אורז בר עם גזר צימוקים ופקאנים
1.5 כוסות אורז בר (אורז פרא)
4.5 כוסות מים
2 גזרים
1/4 כוס צימוקים
1/4 כוס אגוזי פקאן שבורים גס
1 תפוז
1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה
מלח ופלפל גרוס
4 כפות חמאה או מרגרינה מומסת
• שמים כוס וחצי אורז בר בסיר גדול ומכסים עם 4 וחצי כוסות מים.
• מביאים את המים לרתיחה, מורידים את האש ומאדים משך 40 דקות (או על פי ההוראות על האריזה).
• מנקים את הגזרים וחותכים לעיגולים בעובי סנטימטר וחצי.
• מאדים את הגזרים משך 7 דקות במים רותחים על מנת שיתרככו מעט, אך ישארו פריכים.
• מסננים את הגזרים מהמים ומוסיפים אותם לאורז המוכן.
• מוסיפים את הצימוקים והפקאנים ומערבבים.
• מוסיפים מיץ מחצי תפוז, וגרידת קליפת תפוז מחצי תפוז.
• מוסיפים מלח ופלפל, 1/4 כוס פטרוזיליה קצוצה ו-4 כפות חמאה או מרגרינה מומסת.
• מערבבים היטב ומגישים חם.
• בתאבון.


לחץ להדפסת המתכון

Rotev.co.il-מתכונים בוידאו


⇧חזור למעלה   מתכונים בוידאו Rotev   אודותינו    תנאי שימוש    מדיניות פרטיות   צור קשר
Copyright ©2008 Rotev.co.il All rights reserved


⇧חזור למעלה


לדף הבית - רוטב מתכונים